Την πρώτη της προπόνηση πραγματοποίησε η μικτή ομάδα κοριτσιών (γεννηθείσες το 2011 και το 2012), στο «θόλο» της Καρδάμαινας, υπό τις οδηγίες του Γιάννη Παπούλη.
Σημαντική ήταν και η συμβολή των Κώστα Σαντή και Ζάχου Καρδούλια στη διάρκεια της προπόνησης.
Οι επίλεκτες αθλήτριες συναντήθηκαν στην Καρδάμαινα και δούλεψαν σε πολύ καλό κλίμα, δείχνοντας διάθεση και συγκέντρωση, εν όψει των επόμενων υποχρεώσεων. Προγραμματισμένη είναι ακόμη μία προπόνηση στο ίδιο γήπεδο, πριν από τη συμμετοχή της ομάδας στο τουρνουά Αιγαίου, το οποίο θα διεξαχθεί στο κλειστό γυμναστήριο της Μερικιάς στη Λέρο.
