Close Menu
  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Ποδόσφαιρο
      • Αναγέννηση Ασφενδιού
      • ΑΟ Πυλίου
      • Δόξα Καρδάμαινας
      • Καλυμνιακός
      • ΠΑΟΚ Κω
      • ΑΕ Κως
      • Αντίμαχος
      • ΑΕ Λέρου
      • Νικαγόρας
      • Αργοναύτες
      • ΑΟ Βαθύ
      • Ξάνθος Πάτμου
      • Αστυπάλαια
      • Κωακός Αθλητικός Όμιλος Φιλίνος
      • Ανταγόρας
      • Α.Ο. Αθλοπαιδιών Κω
      • Άγιος Γεώργιος Καλύμνου
      • ΑΟ Λειψών
    • Μπάσκετ
      • Φοίβος
      • ΕΑΚΑ
      • Ιπποκράτης
      • ΑΕ Δικαίου
      • Αίολος Κεφάλου
      • Ακαδημία Καλύμνου
      • Έσπερος
      • Ηρακλής 2000
      • Πανιώνιος Λέρου
      • Ξάνθος Πάτμου
    • Στίβος
    • Ποδηλασία
    • Βόλεϊ
    • Διάφορα
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Άλλα Σπορ
  • Κως
    • Ποδόσφαιρο
    • Μπάσκετ
    • Βόλεϊ
    • Στίβος
    • Διάφορα
    • Τέννις
  • Ελλάδα
    • SuperLeague 1
    • Basket League
    • Στοίχημα
  • Βαθμολογίες
  • Συνεντεύξεις
  • Vlog Giafkasports.gr
Facebook X (Twitter) Instagram
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • ΣΤΙΒΟΣ
  • ΒΟΛΕΙ
  • ΤΕΝΝΙΣ
  • ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
YouTube Facebook X (Twitter) Instagram
Giafkasports.grGiafkasports.gr
  • Αρχική
  • Τοπικά
    • Ποδόσφαιρο
      • Αναγέννηση Ασφενδιού
      • ΑΟ Πυλίου
      • Δόξα Καρδάμαινας
      • Καλυμνιακός
      • ΠΑΟΚ Κω
      • ΑΕ Κως
      • Αντίμαχος
      • ΑΕ Λέρου
      • Νικαγόρας
      • Αργοναύτες
      • ΑΟ Βαθύ
      • Ξάνθος Πάτμου
      • Αστυπάλαια
      • Κωακός Αθλητικός Όμιλος Φιλίνος
      • Ανταγόρας
      • Α.Ο. Αθλοπαιδιών Κω
      • Άγιος Γεώργιος Καλύμνου
      • ΑΟ Λειψών
    • Μπάσκετ
      • Φοίβος
      • ΕΑΚΑ
      • Ιπποκράτης
      • ΑΕ Δικαίου
      • Αίολος Κεφάλου
      • Ακαδημία Καλύμνου
      • Έσπερος
      • Ηρακλής 2000
      • Πανιώνιος Λέρου
      • Ξάνθος Πάτμου
    • Στίβος
    • Ποδηλασία
    • Βόλεϊ
    • Διάφορα
    • Στίβος
    • Τέννις
    • Άλλα Σπορ
  • Κως
    • Ποδόσφαιρο
    • Μπάσκετ
    • Βόλεϊ
    • Στίβος
    • Διάφορα
    • Τέννις
  • Ελλάδα
    • SuperLeague 1
    • Basket League
    • Στοίχημα
  • Βαθμολογίες
  • Συνεντεύξεις
  • Vlog Giafkasports.gr
Giafkasports.grGiafkasports.gr
Home » «Περιμένουμε σα τα μικρά παιδιά την επιστροφή στις προπονήσεις»
Ελλάδα

«Περιμένουμε σα τα μικρά παιδιά την επιστροφή στις προπονήσεις»

Γιώργος ΠίτσηςBy Γιώργος ΠίτσηςApril 29, 20203 Mins Read
Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email

Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Τις δυσκολίες που αντιμετώπισε, εξαιτίας της διακοπής κάθε αθλητικής και αγωνιστικής δραστηριότητας λόγω του κορωνοϊού, αποκάλυψε ο Σπύρος Ρισβάνης στον ΣΠΟΡ FM 94,6.

«Στην αρχή ήταν λίγο δύσκολα. Το πρωί κάνω προπόνηση σε έναν χώρο και μετά μέσα από ένα πρόγραμμα στο διαδίκτυο κάνουμε ομαδική προπόνηση στον Ατρόμητο», ανέφερε αρχικά ο Έλληνας στόπερ του Ατρόμητου και πρόσθεσε: «Μπορεί να είμαστε σε ρουτίνα, αλλά μας αρέσει η καθημερινότητα μας. Ξεκουραστήκαμε, αλλά κάτι χάνεις από αυτό…».

Από εκεί και πέρα, ο 26χρονος κεντρικός αμυντικός μίλησε για το πώς περνάει πλέον την καθημερινότητά του και εξέφρασε την πίστη του σύντομα η όλη κατάσταση με την πανδημία να αποτελέσει παρελθόν.

Αναλυτικά όσα δήλωσε ο Σπύρος Ρισβάνης στην εκπομπή «Οι από δω τους από κει» με τη Μαρία Ζαφειράτου

Για το πώς βίωσε το διάστημα της καραντίνας για τον κορωνοίό: «Στην αρχή ήταν λίγο δύσκολα. Το πρωί κάνω προπόνηση σε έναν χώρο και μετά μέσα από ένα πρόγραμμα στο διαδίκτυο κάνουμε ομαδική προπόνηση στον Ατρόμητο. Ελπίζουμε ότι σύντομα θα επιστρέψουμε. Περιμένουμε σα τα μικρά παιδιά την πρώτη μέρα στο σχολείο. Μπορεί να είμαστε σε ρουτίνα, αλλά μας αρέσει η καθημερινότητα μας. Ξεκουραστήκαμε, αλλά κάτι χάνεις από αυτό…».

Για τη φυσική του κατάσταση: «Τέσσερα με πέντε θα τη βαθμολογούσα. Είναι διαφορετική η προπόνηση που κάνεις με την ομάδα, αφού δεν μπορείς να τρέξεις έξω. Τρέχω σε διάδρομο και εκεί δεν μπορείς να κάνεις και πολλά».

Για το πράγμα που τον προβληματίζει ενόψει της επιστροφής: «Να είμαστε καλά σωματικά και ψυχικά για να είμαστε έτοιμοι για τους αγώνες που θα έρθουν. Να υπακούει το σώμα μας, να έχουμε το χρόνο να είμαστε καλά σωματικά».

Για την επιστροφή στις προπονήσεις: «Ένας-ένας ή δύο-δύο. Θα κάνουμε κάτι σαν γκρουπ. Θα βλέπουμε την μπάλα και θα τρέχουμε, δεν θα την ακουμπάμε. Μόλις γίνουν καλύτερα τα πράγματα θα αλλάξει το πρόγραμμα. Υπεύθυνοι είναι οι γυμναστές».

Για τον συμπαίκτη που του έχει λείψει: «Ο Ανδρούτσος περισσότερο, επειδή μας πειράζει. Και ο Κατράνης και ο Βέλλιος».

Για το παρατσούκλι του «καμηλοπάρδαλη»: «Το έβγαλε στην αρχή ο Σιώπης και μετά το πήραν και οι άλλοι. Πρόκειται για το παρατσούκλι μου. Το έχω αποδεχθεί πλέον».

Για το πιο δύσκολο πράγμα που αντιμετώπισε: «Ήταν κάποιες φορές που ήμουν στο σπίτι. Που έβγαινα και δεν ήξερα που να πάω να τρέξω. Μετά πήγαινα στο σπίτι και με άγχωσε όλο αυτό. Μέσα στο σπίτι δεν μπορώ συνέχεια. Επιτραπέζια, Netflix, είμαι εδώ με την κοπέλα μου. Μαγείρεψα κιόλας, περνάμε όσο καλύτερα γίνεται με αυτή την κατάσταση».

Για το πράγμα που θα του λείψει από την καραντίνα: «Το ότι ξυπνούσα ότι ώρα ήθελα. Το ότι είσαι πιο ελεύθερος. Δεν έχεις στο μυαλό σου το ξυπνητήρι. Και πάλι όμως, είχα ένα πρόγραμμα για να είμαι καλά όταν επανέλθει η κανονικότητα».

Για την επόμενη σεζόν: «Από ό,τι έχω καταλάβει, θα τελειώσει το πρωτάθλημα θα έχουμε λίγες μέρες ξεκούρασης και μετά θα μπούμε απευθείας στην επόμενη σεζόν. Είπαμε ότι αυτές είναι οι διακοπές μας και το πάμε στην πλάκα, όσο θετικά μπορούμε. Καλύτερα να γίνει ό,τι έγινε, να τελειώσει και ας μην κάνουμε διακοπές. Άμα κάνουμε την κατάλληλη προετοιμασία, βγει η φετινή σεζόν και έχουμε λίγες μέρες ξεκούρασης για να επιστρέψουμε για την επόμενη χρονιά».

Για εκείνο που θα κάνει μετά την άρση των περιοριστικών μέτρων: «Θα πάω να δω τους δικούς μου ανθρώπους, τον παππού μου, να πάω για προπόνηση και μετά για καφέ με φίλους μου».

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous Article«Πιο χρήσιμο να γίνει προετοιμασία 3-4 εβδομάδων παρά οι 5 αλλαγές»
Next Article Ανάλυση του αγώνα: Σόλιγκορσκ – Ντιναμο Μπρεστ
Γιώργος Πίτσης
  • Facebook
  • X (Twitter)
  • Instagram

Σχετικά άρθρα

Ελλάδα

Ευρωμπάσκετ 2025: Χάλκινο μετάλλιο για την Εθνική Ομάδα

September 14, 2025
Ελλάδα

Eurobasket 2025: Πρεμιέρα «με το δεξί» για την Εθνική

August 29, 2025
Ελλάδα

Nίκη κόντρα στον Ισραήλ και 5η θέση για την Εθνική Νέων Ανδρών στο Eυρωμπάσκετ U20

July 20, 2025

Recent Posts

  • Camp ενδυνάμωσης και βελτίωσης δεξιοτήτων του Φοίβου σε συνεργασία με τον Προμηθέα
  • Ο Χρύσης στον Ασκληπιό Κω
  • Σ.Φ. ΠΑΟΚ ΚΩ – «Χριστούγεννα Για Όλους»
  • Ο Μαστρογιαννάκος στο Δόξα Καρδάμαινας – Αναγέννηση Ασφενδιού
  • Aντωνιάδης – Δημουλάς – Αρτελάρης στο Ιπποκράτης – Δούκας

Recent Comments

No comments to show.
Giafkasports.gr
YouTube Facebook X (Twitter) Instagram
  • ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
  • ΜΠΑΣΚΕΤ
  • ΣΤΙΒΟΣ
  • ΒΟΛΕΙ
  • ΤΕΝΝΙΣ
  • ΑΛΛΑ ΣΠΟΡ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΔΙΕΘΝΗ
© 2025 giafkasports.gr

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Διαχείριση συγκατάθεσης
Χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως τα cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Αυτό το κάνουμε για να βελτιώσουμε την εμπειρία περιήγησης και να προβάλλουμε εξατομικευμένες διαφημίσεις. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Προβολή προτιμήσεων
{title} {title} {title}